...

<% pageName %> Спираль с брокколи

<% pageContent %>
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Сварить макароны в подсоленной воде (al dente). Куринную грудку порезать на кусочки. Налить растительное масло в сковороду и положить куринное мясо. Жарить около 10 минут на сильном огне. Добавить нареззаные лук, марковку, паприку и перец. Томить все еще 10 минут. Брокколи довести до полуготовности в кипящей воде около 7 минут. Переложить соцветия брокколи к курице, залить водой и томить еще 7-8 минут. Картофельный крахмал размешать с 4 ложками холодной воды, влить в соус и довести до кипения. Выложить макароны на тарелку и полить готовым соусом.